Coaching

Persönlichkeitsentwicklung

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Drei Säulen: Selbsterkenntnis. Selbstakzeptanz, Selbstveränderung.

Ziele: Handlungsfähigkeit. Unabhängigkeit. Aufgeschlossenheit. Mentale Stärke. Lebenszufriedenheit. Aktive Lebensgestaltung. Ängste überwinden. Problemlösungs-/Kriesenbewältigungskompetenz.

Lerne dich selbst kennen. Finde deine innere Stärke. Verlasse liebgewonnene Komfortzonen. Lerne deine persönlichen Grenzen kennen und akzeptiere sie. Übernimm Selbstverantwortung. Definiere deine Ziele. Schaffe deine eigene Stabilität im Leben. Lerne mit Ablehnung umzugehen. Achtsamkeit. Entwickle innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Positives Wahrnehmen. Andere Perspektiven erfahren. Finde deinen klaren Lebenssinn.

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